Wat kan ons BrainFitness coaching programma voor u betekenen?

Het BrainFitness Programma is een één-op-één coachingsprogramma met als doel: optimaal functioneren | het leveren van piekprestaties (peak performance).

Dit programma is speciaal ontwikkeld om individuen te helpen om een optimale mentale toestand te bereiken en het maximaliseren van prestaties.

BrainDynamics Groningen combineert haar expertise op het gebied van ‘optimal and peak performance training’, een state-of-the-art technologie met individuele doelen en mogelijkheden tot een individueel, op maat ontwikkelt, coachingsprogramma.

Op basis van dit programma leert u, afhankelijk van uw doelen en mogelijkheden:

• hoe uw aandacht en concentratie te verbeteren
• hoe uw fysiologische en emotionele conditie te verbeteren
• hoe uw beslissingsvermogen te verbeteren en te versnellen
• uw focus aan te scherpen
• uw leersnelheid te verhogen
• uw creativiteit en voorstellingsvermogen te verhogen
• uw vertrouwen in uw wijze van presteren te verhogen
• zich beter op uw gemak te voelen tijdens uw presentaties
• stress en sociale angst te verminderen
• uw energie te verhogen
• mentale helderheid te bereiken
• uw zelfvertrouwen te vergroten / zelfbewustzijn te verminderen
• uw geheugen te verbeteren
• efficiënter te werken onder druk
• de stabiliteit van uw zenuwstelsel beter te bewaren
• uw bewustzijn en gewaarwording te verhogen
• uw probleemoplossende vaardigheden te verbeteren
• uw doelen en het vasthouden aan doelgedrag beter te bepalen

Wie kunnen profiteren van ons BrainFitness Programma?

Ons BrainFitness programma is voor iedere betrokkene een op maat gesneden coachingsplan. Onafhankelijk van leeftijd en beroep ontwikkelen we een plan specifiek voor u.

Een op maat gemaakt programma voor optimaal presteren blijkt vooral succesvol bij diegenen die verbeteringen zochten op een van de volgende gebieden:

• Optimaal functioneren op de werkvloer
• Optimaliseren van sportprestaties
• Optimaliseren van academische prestaties
• Optimaliseren van artistieke en creatieve mogelijkheden
• Optimaliseren van muzikale prestaties, bijvoorbeeld tijdens een performance
• Vergroten van sociale vaardigheden en zelfvertrouwen

Hoe ziet de kern van het programma er uit?

Onze op maat aangeboden BrainFitness programma’s zijn gebaseerd op wetenschappelijke bevindingen afkomstig vanuit verschillende wetenschapsgebieden, zoals (neuro-)psychologie en (neuro-)fysiologie.

Om een niveau van optimaal presteren te bereiken wordt iedere cliënt getraind om zich het volgende eigen te maken:

• Stabiliteit van het centraal zenuwstelsel
• optimale neuronale activering (het vergroten van de betrokkenheid van de cortex)
• optimalisatie van de emotieregulatie
• verhoogde flexibiliteit van de mentale en fysiologische toestand
• optimaliseren van automatiseren en ‘flow’ ervaringen
• het vasthouden van bereikte ‘vaardigheden’ op langere termijn

Hoe komt een op maat gemaakt BrainFitness Programma tot stand?

Om te komen tot een individueel coachingsplan beginnen we met een uitgebreide evaluatie die bestaat uit:

• een kennismakingsgesprek | intake gesprek
• Neurofysiologisch onderzoek  (QEEG) een uitgebreid, niet-invasief diagnostisch onderzoek dat bedoeld is het functioneren van de hersenen in specifieke gebieden objectief vast te stellen
• Het bepalen van uw cognitieve vaardigheden: aandacht, geheugen, planning, organisatie en andere vaardigheden
• Persoonlijkheidsonderzoek: op welke wijze draagt uw persoonlijkheid bij aan uw succes?
• Het onderzoek naar uw doelen: wat zijn uw doelen en in welke volgorde gaan we werken aan het realiseren van uw doelen?
• Stressprofiel-meting (optioneel)
• PentaProfil® (hrm instrument)(optioneel)
• SWOT (competenties leidinggevenden) (optioneel)

Vervolgens wordt op basis van bovenstaande onderzoeksgegevens een op maat gesneden plan van aanpak opgesteld.

Men is voordat met het persoonlijke coachings- en trainingsprogramma wordt begonnen op de hoogte van:

• de bevindingen uit de evaluatie
• de te realiseren doelen
• tijdsinvestering
• kosten